室内装饰装修污染杀手主要是：甲醛、苯及苯系物、氨气、总挥发性有机化合物(TVOC)和氡。
为什么儿童更容易受到室内污染的伤害？
儿童身体正在成长中，呼吸量按体重比成人高50%，而且有80%的时间生活在室内；室内污染物比重均大于空气比重，会下沉到距离地面1.2米的高度内，而儿童个头矮，无疑更大量地呼吸进这些有害气体；儿童免疫功能更为脆弱，也就更容易遭受毒害。
为什么秋冬室内污染更加严重？
因为秋天门窗不再长时间敞开，室内空气不再像夏天那样流通，室内污染物会加快累积，到了深秋与冬季供暖的时候，门窗多数紧闭而室内温度又相对较高，这等于人为地创造了室内污染物释放和累积的条件；秋冬天气变化无常，人体本就一时难以适应，再加上室内污染对咽喉、气管、肺及免疫系统、神经系统的危害，这对体质相对较弱的儿童和老人来说，无疑是雪上加霜，往往会诱发多种疾病的综合症。
室内装饰装修污染已在严重损害着家人尤其是老人、育龄妇女和儿童的身心健康，不容忽视。如果您刚装修新居，或是在一两年内装修了，那么，请予以足够重视。
认识误区之一：装修过后，通风半年，没有味道了，就可以入住了。判断室内装饰装修污染有无，不可以简单地通过自己不专业的简单推断，更不可以简单地通过气味来下结论。装饰装修污染是种化学污染，需要借助于专业的化学分析和丰富的实践知识。装修所产生的这些化学污染，其挥发释放期将达到3-15年，即使将新装修后的房子放置半年，也只能够降低点味道，并无法解决污染；另外，有些污染物本身气味很特别，譬如导致白血病的苯，就具有特殊芳香性气味，而具有放射性危害的氡气，却是无色无味的。
认识误区之二：使用了环保建材就不会存在室内污染如此想法的消费者很多，但这是种很严重的误解，原因在于： 五年来，市面上的建材绝大多数是合成材料，虽然任何环保合成材料中有害物质控制在规定的范围内，但都或多或少的都存在甲醛、苯等有害物质；即使全部使用了环保材料，由于居室空间有限，极易造成有害物叠加，导致污染超标乃至很严重；建材产品良莠掺杂，消费者很容易被不法商家蒙蔽。
做好室内环境保护须注意几个方面
准备装修居室的朋友应选择有资质、正规的装饰公司。选用无毒、无害、无污染的装饰材料来装饰您的居室，购买家具时要选择那些名牌厂家的产品；购买和装饰新居后，不要急于入住，应该先听取专家的意见，选择合适的入住时间；选用适用有效的室内空气净化设施，可根据居室、厨房、卫生间的不同污染物选用具有不同功能空气净化装置，如空气净化器、排油烟机、臭氧消毒器等；注意选用密封好的门窗，选择合适的开窗换气时间，防止室外大气污染进入室内；尽量减少在室内吸烟的机会，做到少吸烟或者不吸烟。同时，特别提醒家中有老人、病人、孕妇和儿童的家庭更要注意室内环境的保护。