对色彩鲜艳的食品说不
色素是食品着色剂的俗称，分为天然食用色素和人工合成色素。天然食用色素从天然食物中提炼，无毒无害。人工合成色素大部分从煤焦油中提取，具有一定毒性。商标上只标明“食用色素”的通常可能就是人工合成色素。所以，对颜色特别鲜艳诱人、特别漂亮的饮料食品还是躲开为好。
对付厨房中的污染采取的措施
更多地使用电磁炉、电饭煲等无烟炉具，同时不断关注有关部门对燃气灶具和煤灶的改进信息，选用相对安全的灶具，使燃料在燃烧过程中尽可能少地生成和排放污染物。
安装油烟机和排风扇。
经常开窗。
控制烹调油温。
食品包装
食物不要与塑料为伍。注意不用塑料包裹热的食品，更不要用微波炉加热有塑料包装的食品。
不要在金属容器中保存蜂蜜。
不能用印刷品包食品。
用白纸包装食品也有问题。
居室排污攻略
保持室内空气流通，每天自然通风30分钟以上，或机械通风15分钟。
保持家居清洁及干爽，室内相对湿度应保持在60%以下。
堵塞、密封室内地板上的缝隙和水、电等管道的空隙，覆盖暴露的地基土壤或从地板下抽气，以降低氡气浓度。
在装满水的容器中加入适量醋放在通风的房间并打开家具门，既可适量蒸发水分保护土墙顶涂料面，又可吸收消除残留异味。