1、使用微波炉时，应远离磁性材料，否则会干扰炉内磁场的均匀程度，使工作效率下降。
2、使用微波炉时，不要把脸贴近炉门观看食品，以免微波损害眼睛。微波炉在运行工作时，应离开微波炉。
3、不可烹调完整的生鸡蛋。即使蛋去壳后，也要把蛋膜挑破，否则会引起蛋爆破伤人。
4、不可使用微波炉作煎炸烹调等。
5、加热带有密封盖或密封带容器时，在加热之前，务必取下密封盖或密封带。
6、烹调含有很高糖分和脂肪的食品时，应严格遵守烹调方法超过规定时间，会损坏微波炉，并引起着火现象。
7、加热液体食品或饮料时，应使用大口容器，以便气泡从水面溢出。
8、冷冻食品，应先解冻，再烹调，防止外熟里生。
9、避免使用金属器具烹调食品。
10、随时注意炉门密封情况，定期检查。
11、微波炉必须接上地线才能使用，防止触电。
12、微波炉不能与电视机等其他家电放在一起，至少要远离3米，防止高频干扰。
13、微波炉切忌未盛放食物时，接通电源空转，否则容易损坏磁控管。
14、在使用过程中，如果发现模式搅拌器不转，应立即停止烹饪，待排除故障后再使用。
15、要注意检查炉门四周密封侧壁，发现损坏或污垢太多，应停止使用，防止微波泄漏，影响健康。