寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬？
只要不是持续的长时间辐射，不会对人们的健康构成威胁。而我国许多微波炉生产厂家采用多重防微波泄露技术，早已将微波泄漏量控制在每平方米1毫瓦以下。因此，大可不必担心微波泄漏对人体的伤害，科学使用才是健康的保障。
1、忌用普通塑料容器。热的食物会使塑料容器变形，同时塑料容器会释放出有毒物质，污染食物。
2、忌油炸食品。因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
3、忌将微波炉置于卧室。同时，还应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅；忌长时间在微波炉前工作。开启微波炉后，人应该远离微波炉或距离微波炉至少1米之外。