节约能源以及一切物质资源，不是外在的要求，而是理性选择的健康生活方式。
现代科学技术应用于日常生活，在提高生活“感知质量”的同时，也会成为降低生活“内在质量”的诱因。只有在节约成为自觉行为的时候，才是真正获得美好生活的开端。
节能是永久话题，怎么谈都不过分。只是，每逢能源紧张才大谈节能，总给人以不得已而为之的感觉。
对人类文明而言，节能理应是健康生活方式的表现，是一种化为自觉行为的深刻理念。我们的祖先在能源以及各类物质生活资料远不如现在丰富、利用水平也不高的条件下，为了改善生存条件，想出了许多节能的办法。比如住房设计，南北风格各异，却无不包含了巧妙的节能思想和技术。
社会发展到今天，我们在节约能源以及各类物质生活资料方面，究竟是进步还是退步了？
也许有人会说，两个时代的生活质量是不可相提并论的，今人的幸福，前人想都想不到。这个说法，似是而非。有些方面的确今非昔比。前人要用柴草、煤炭作燃料，而今人使用的燃气既洁净又节能。而另一些方面，用空调制造的冰凉环境，人们在感到舒适的同时，也大大降低了身体适应四时变化的调节功能，这样的生活质量能以“提高”一言以蔽之吗！这好比通信设施的迅速发展，在方便沟通联络的同时，人们语言表达的水平却在不断降低，讲话不再简洁，写文章越来越不精练，“海量”的通信内容中包含了无数冗余讯息，时刻在浪费人们的时间和精力，也在浪费着能源以及各种各样的资源。
当节能不是一种外在的、被动的要求，而是表现为自然的健康生活方式的时候，情况就有了根本的变化。
所谓节能，不是当用不用，而是绝不浪费。
审视我们日常生活的方方面面，节能的余地实在太大了，很难一一列举。反过来，几乎所有的现代生活缺陷，都与浪费有关，过分追求身体的舒适感觉，既有碍健康，也有害环境；过分追求美食，成为罹患某些终身疾病的诱因；过分依赖物质生活的便利，很可能埋下了发生精神性、老年性疾病的祸根。
环顾我们的工作环境，节能意识强不仅会大大降低工作成本，还会有效提高工作效率。节约能源和各类物质资源作为一种自觉意识，其影响所及和发生作用的范围，不会仅限于节能本身，还会自然地反映到生活、工作的方方面面。比如写文章，古人为了节省书写材料，不得不想了又想，留下的是经典；今人告别了铅与火，出版周期论天、论小时计，又留下多少让人念念不忘的佳作呢！