20岁至50岁的办公室人群中，不健康的生活方式主要表现是如下10种：
1.极度缺乏体育锻炼，68%的人几乎从不锻炼； 2.有病不求医，有三分之一的人不理会身体的小毛病； 3.不主动体检； 4.不吃早餐； 5.与家人缺少交流，41%的人常感身心疲惫，但很少与家人交谈； 6.长时间处在空调环境中； 7.久坐不动； 8.不能保证睡眠时间； 9.面对电脑时间过久； 10.三餐饮食无规律。
扫一扫，关注全民竞赛网官方微信，体验全民竞赛网智能服务
扫一扫，关注全民竞赛网QQ群交流，反馈您的建议，集思广益