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冬季多吃点水果治手脚脱皮

    医生提醒说,角质松解症与维生素的缺乏有一定关系,特别是维生素A,平时可以多让孩子吃一些蛋黄、西红柿、胡萝卜、橘子、菠菜等富含维生素A的食物,以及其他水分充足的水果和蔬菜。平时鼓励孩子多喝水,以缓解体内“干旱”,清润养阴的汤水也是不错的选择。

    冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食。

    近日不少市民的手和脚裂开了小口子,不断脱皮,有的还感觉皮肤发硬,灵敏度降低,严重的甚至出血、灼痛。

    市中医院皮肤科医师说,这种皮肤病医学上称作剥脱性角质松解症,具有很强的季节性,一般多在季节转换的秋冬之交发作,连日来,前来诊治和咨询的病人明显增多,尤以学龄儿童为多见。

    医生说,该病对人体健康影响不大,但在日常生活和学习中会感到不便。角质松解症的治疗比较简单,可在破裂脱皮的皮肤局部涂抹尿素软膏或维生素E软膏、凡士林软膏等油脂性软膏,前者可以软化角质层,后者则可以起到滋润和保护的作用,注意破裂处要仔细涂抹,愈合后也要经常抹搽,作为手部的保养。

    医生提醒说,角质松解症与维生素的缺乏有一定关系,特别是维生素A,平时可以多让孩子吃一些蛋黄、西红柿、胡萝卜、橘子、菠菜等富含维生素A的食物,以及其他水分充足的水果和蔬菜。平时鼓励孩子多喝水,以缓解体内“干旱”,清润养阴的汤水也是不错的选择。

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