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常吃胡萝卜给肝脏解毒

全民竞赛网 |2015/3/1 14:04:00|分享到：

肝脏是身体最重要的解毒器官，节日期间随着饮食摄入体内的毒素，都得靠肝脏为身体排毒。尤其是在节日饮酒过多的人，更要注意节后保证肝脏的健康。像胡萝卜、无花果、大蒜、葡萄等食物，都是帮助肝脏排毒的最佳食物。

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