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老年人冬季穿衣有原则

[导语]老年人对气候冷热变化的调节能力和对外界环境的适应性比年轻人差,加之喜静少动,体力衰退,所以,要特别注意冬季的服装穿着,有利于预防疾病、健康长寿。

老年人对气候冷热变化的调节能力和对外界环境的适应性比年轻人差,加之喜静少动,体力衰退,所以,要特别注意冬季的服装穿着,有利于预防疾病、健康长寿。

常患有慢性气管炎、肺气肿及胃部疾病的老年人,穿件棉背心比较合适;患有心血管疾病的老人衣服如太重,会影响血液循环和妨碍行动,应选择轻软面料;老年人的关节活动往往不够灵便,故应尽可能用对襟开扣的毛线衣、卫生衣,钮扣也宜少些,这样便于穿脱;同时,也要注意到肩关节和膝关节的保暖,老年人多皮肤干燥、发痒,因此不宜用化学纤维品做贴身内衣。

老年人在冬季尽管感觉不到发汗,但实际上仍有汗水从皮肤上蒸发出来,加上皮肤分泌的皮脂,空气里的灰尘、细菌混杂在一起成为污垢粘附在衣服上,如不及时清除,能使衣服酸化发黄,降低保暖性,且对皮肤有刺激作用。所以,老年人冬季要勤换内衣,至少每周更换一次。

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