随着天气变凉，皮肤和皮下组织血管便会产生收缩，周围血管阻力增大导致血压升高，此外，寒冷还会引起血管痉挛，这就会诱发各种脑血管病趁势发作，因此一系列脑血管疾病便纷至沓来。那脑血管疾病的患者应该如何过冬呢？
防寒保暖要把握时间原则
千万不可将民间主张的“秋冻”延续至冬季。老年人在冬季应注意多饮温开水，晨练前或睡觉前饮温水一杯，便于稀释血液，降低血液黏稠度，以减少疾病发生。而如果能够及早对高血压、高血脂、高血糖进行科学地筛查和诊治，也可起到事半功倍的效果。
不仅需要科学饮食，饮食清淡，同时也要注意增加维生素、粗纤维的摄入。
适当早起并注意保持室内的温度和湿度。如出现头痛、头昏、麻木、无力、言语含糊等早期症状要及时就医。此外，应注意发作性一过性症状，这也许是早期脑血管病的症状，不可轻视。