天气变冷，血管收缩，对高血压的人来说，是很不好的，然而，却很少有人关注过这个季节的低血压。血压高不好，同样，低血压也会影响人们的健康。
低血压属于祖国医学“眩晕”、“虚损”等病症范畴。表现为：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良。中医分为阳气不足、气阴两虚证型。
阳气不足型：表现为头晕乏力，气短怕冷，精神疲惫，常有汗出，心悸胸闷，舌质淡胖等症。
淫羊藿酒：淫羊藿15g，白酒500ml。将淫羊藿放入白酒中，密封，浸泡7天。每天早、晚空腹饮用2次，每次10ml左右。连服至血压升到正常或自觉症状消失以后，再续服1个月巩固疗效。
参精粥：党参10g，黄精9g，炙甘草6g，粳米60g。将上药水煎，去渣取汁，加入洗净的粳米煮粥。此为1日剂量，分早、晚两次服食。
桂枝甘草茶：桂枝6g，炙甘草5g。将二味切碎，置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮，每日1剂。
肉桂炖鸡肝：鸡肝一具，肉桂2g，生姜、食盐各适量。将鸡肝、肉桂洗净，一同放入瓷碗内，加入生姜及清水适量，加盖，放入锅内隔水蒸，至鸡肝炖熟，弃去肉桂药渣，加盐及味精调料即可。吃鸡肝、喝汤。此为1日剂量，分早、晚两次服食。