冬季天气转冷，寒冷空气的刺激，容易引发感冒，感冒后很多人还要被咳嗽困扰很长一段时间。对于咳嗽，中医有很多药膳食疗方，在您久咳不愈时不妨一试。
生姜桑叶水
桑叶10克，茶叶8克，生姜10片，红糖15克。水煎，日服两次。
适应范围：伤风咳嗽。
桑叶汤
霜桑叶30克。将霜桑叶煎汤代茶饮用。
适应范围：痰喘、咳嗽。
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