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冬季流感 中医预防也分体质

[导语]当前流感为患,国内时有抗感方推荐,但是均从“温疫”立论,处方大率以一派清热解表、寒凉药物为主,应用于临床,多有效验。建议治疗流感时,在清热解表的同时,考虑到患者体质及阴阳虚实状况,辅助以扶阳药物,以求取得更佳的治疗效果。

当前流感为患,国内时有抗感方推荐,但是均从“温疫”立论,处方大率以一派清热解表、寒凉药物为主,应用于临床,多有效验。建议治疗流感时,在清热解表的同时,考虑到患者体质及阴阳虚实状况,辅助以扶阳药物,以求取得更佳的治疗效果。

气虚体质:面色柔白,目光少神,气短懒言,肢体容易疲乏,易出汗,口淡,唇色少华,毛发不华,头晕,健忘,大便烂。

食疗处方:红糖姜茶

做法:生姜5片,红糖适量。将生姜洗净,切片,加水煮沸,小火再煮15分钟,加入红糖适量,游泳后或受寒后喝。

饮食禁忌:忌吃苦寒食物。

阳虚体质:面色柔白,毛发易落,畏冷,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,大便溏薄,小便清长。

食疗处方::巴戟菟丝子饮

做法:巴戟、菟丝子各l0克,红糖15克。巴戟、菟丝子洗净放煲内,加水适量,煮开,去渣取汁,加入红糖煮沸。每日1剂,连服2~3日。如果同时兼有湿气重症状者,可在此方基础上加扁豆、淮山。

饮食禁忌:不宜与寒凉食物如红萝卜、马蹄等同吃。

阴虚体质:面色潮红、有烘热感,目干涩,视物花,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,手足心热,易口燥咽干,大便干,睡眠差,小便短涩。

食疗处方:玉竹代茶

做法:玉竹30克。姜少许。入锅内加水煎,当茶饮。

饮食禁忌:忌煎炸、温补、燥热食物。

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