腊八粥
每年农历十二月初八这一天，人们都要与家人围坐桌前，品尝美味的腊八粥，共同庆祝腊八节。在腊八节这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。
腊八粥是由多种食材熬制的粥，最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。制作腊八粥，选料有特别的讲究，最好根据不同人的饮食习惯和身体状况选择腊八粥的配料，应了景的同时也能吃出健康。下面，我们就来看看，从中医体质的角度来讲，不同的人都适合什么样的八宝粥。
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