避免劳累
患者应根据各自健康状况，合理安排节日活动和休息，做到劳逸结合有度，尤其不要熬夜。
保证充足睡眠
睡眠不足或失调容易导致人体内血液中胆固醇含量升高，使诱发心血管疾病的几率增加。所以节日期间，也应合理安排休息时间，如能在白天午睡30分钟，对心脏病患者更有益处。
安全出游
旅游景点应选择在气候温暖且适宜的地域。外出旅游一定要有陪护。注意防寒保暖。注意饮食卫生。旅游应以游览观光为主，忌过度劳累。随身携带治疗冠心病及高血压的药物。旅游途中，按时服药。
扫一扫，关注全民竞赛网官方微信，体验全民竞赛网智能服务
扫一扫，关注全民竞赛网QQ群交流，反馈您的建议，集思广益