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秋季请保护好“嗓子”

[导语]刚一入秋,就老是觉得喉咙里干干的,不舒服,咳又咳不出来,咽又咽不下去。专家提醒,天干物燥,秋天要注意保护好自己的嗓子。那么当你的嗓子不舒服时,你知道是怎么回事吗?下面来了解什么原因引起嗓子不舒服的吧!秋季究竟要如何保护嗓子?

刚一入秋,就老是觉得喉咙里干干的,不舒服,咳又咳不出来,咽又咽不下去。专家提醒,天干物燥,秋天要注意保护好自己的嗓子。那么当你的嗓子不舒服时,你知道是怎么回事吗?下面来了解什么原因引起嗓子不舒服的吧!

1.咽峡炎是常见的咽喉疾病。如果你的扁桃体增大很多,多半是因为溶血性链球菌作用的缘故。扁桃体炎多半是病毒引起,很少是真菌引起的。

咽峡炎属于传染病,传染途径是通过空气微粒传播。轻度的咽峡炎是黏膜炎性质的,扁桃体的表皮发炎。最重的咽峡炎是滤泡性质的,整个扁桃体都发炎。

症状:咽喉剧痛,耳朵也有感觉。扁桃体和舌苔呈浅黄色;高烧,发冷,头疼;肌肉和关节痛;可能还伴随恶心、呕吐、肚子痛。

检查:咽喉切片细菌化验;验血;慢性扁桃体炎时要检查免疫力状况。

治疗:只是服用糖浆来治疗是不够的。首先,医生会使用抗生素和理疗。在对症下药的治疗下疾病症状大约一个星期会消失,但是,扁桃体增大要持续10-12天。慢性扁桃体炎最有效的治疗通常是手术。

可能的并发症:咽峡炎很容易诱发肾炎和心脏病。因此,医生建议你在急性扁桃体炎康复后做一下心电图检查。咽炎“如鲠在喉”

2.咽喉黏膜发炎。30%的急性咽炎的发病原因是细菌感染,其余的是病毒感染。

致病因素:身体受寒;有害气体污染,空气含尘率过高;吸烟和酗酒;传染病;肾病和血液病。

症状:咽喉灼痛,特别是在吞咽时;很难张大嘴;干咳,喉咙痒;喉咙发紧;浑身不适,虚弱,头疼,高烧。

检查:首先医生会看喉咙。通常喉咙发红,黏膜好像被“塑料”或者脓样分泌物覆盖。但是,要根据这些来区分是病毒性咽炎还是细菌性咽炎很困难。医生会做进一步检查:验血,细菌学或者病毒学检查。

治疗:要戒食刺激性食物:不喝咖啡、加冰块的饮料和冰淇淋,不吃酸、辣、咸食物。要使身体尽快恢复要多喝有益的碱性饮料:绿茶、薄荷茶、金丝桃和洋甘菊茶。如果化验显示是细菌性咽炎,医生会给你开抗生素。急性咽炎可以用消毒溶剂来漱嗓子:每半小时至一小时用高锰酸钾、呋喃西林漱嗓子。空气消毒也会有一定效果。

专家提醒,秋天要让自己的嗓子保持润爽,首先要记得多喝水,保持体内有足够的水分。因为声带振动得非常快,而保持正常的水分平衡有助于让声带保持润滑。

秋季宜多喝水、粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物,特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。

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