秋天到了，天气变得干燥，易伤肺、伤津液，常见口鼻干燥、干咳、少痰或痰液胶粘难咳，或痰中带血，及喘息胸痛等症。中药因其治病求本，副作用少令人瞩目，而秋季的清润益肺的中药滋养法更受广大患者的青睐，现将几个中药小验方呈现给大家。
一、咽炎方
1、组方及服用方法、胖大海、金银花、生地黄、桔梗、板兰根、射干、甘草、菊花、木蝴蝶各3克。水煎服，早晚各一剂，或沸水泡服均可，四季皆宜。
2、功效、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒，用于慢性咽炎引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽及口鼻干燥、口渴干咳、少痰或痰液胶粘难咳等症。
3、注意事项“因时制宜”“用寒远寒”，金银花、板兰根、射干为寒药，冬季用量宜减半。
二、罗陈瘦肉汤
1、组方及服用方法、陈皮6克、瘦猪肉100克。先将陈皮浸泡后去白再与罗汉果瘦猪肉同煮熟后去罗汉果、陈皮喝汤吃肉。
2、功效、咽干口燥等症。
三、杏仁大蒜汤
1、组方及服用方法12克、大蒜3克、枇杷叶9克、紫苏叶9克。先把甜杏仁、大蒜捣烂如泥，再将紫苏叶、枇杷叶放一碗半水煎成一碗后，即冲入杏蒜泥中，用筷子搅拌加盖，稍等沉淀过滤即可服用，残渣留下冲服3煎，每日一剂，早晚各半剂。
2、功效。
此外，百合润肺止咳，清心安神;枸杞滋补肝肾，明目润肺。熬粥加入适量不仅能调味开胃还能达清润养肺的功效。
以上中药膳供您参考，希望您能在吃的同时把养生也做好。这个秋季的美味尽情享受吧！