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秋季“情绪减压”预防皮肤病

[导语]秋季时节天气多变,导致人们抵抗力下降,加上气候干燥,也是各类皮肤病的高发季节。专家指出皮肤病的出现于压力过大有关,下面来看看压力过大与皮肤病的关系吧!秋季如何预防皮肤病?

秋季时节天气多变,导致人们抵抗力下降,加上气候干燥,也是各类皮肤病的高发季节。专家指出皮肤病的出现于压力过大有关,下面来看看压力过大与皮肤病的关系吧!

秋天要减压 小心逼出皮肤病

精神压力、情绪紧张对皮肤造成的影响比人们平常认为的要严重,不少皮肤病包括痤疮、湿疹、人工性荨麻疹、神经性皮炎,都会因为压力而加剧,有些甚至就是因压力而形成。

另一方面,因为皮肤病问题,患病人群被反反复复的红疹、瘙痒困扰着,无法正常地休息和工作,影响精神和情绪,又可能导致病情加剧,形成恶性循环。

专家称:长期处于精神紧张、心理压力大的状态,很容易出现内分泌失调,久而久之就会冒出“压力痘”。尤其是生活习惯被打乱,如加班熬夜,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,从而导致脸上出现痤疮。

秋季更要警惕皮肤病入侵

秋季不少人出现皮肤瘙痒,主要原因是天气转凉后,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒,再加上一些外部的刺激,如洗衣粉等。如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎,这种疾病更多发。

秋季高发皮肤病带状疱疹一般从腰部长出,水疱沿身体一侧神经分布,排列成带状。带状疱疹病毒会侵犯脊神经或脑神经节,使患者疼痛难忍。它可长期潜伏于神经组织内而不发病,当患者劳累过度、休息不够、抵抗力和免疫力下降时,病毒就出来“作案”,导致发病。

及时治疗和情绪减压最关键

专家指出,许多人皮肤出现了问题,如长了疙瘩、出现瘙痒,认为是小事,到药店买些药膏回家抹,殊不知,导致了比较严重的后果。

原来只是很小的皮肤问题,但因为错误使用药膏,如含氟类激素药膏,会引起皮肤的炎症反应、色素变化、皮肤萎缩、毛细血管扩张,甚至激素依赖性皮炎等严重的不良反应。

专家建议:皮肤病患者应该培养自己的多种兴趣爱好,使心理趋于平衡,因精神紧张而引发的皮肤病如持续不好,应及时去请教心理医生并接受心理疗法。

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