寒邪本为冬令主气，但其他季节也有，甚至任何季节都有，在夏天，因为有空调的存在尤其多。
在中医里面，被寒邪伤到，有伤寒与中寒之别，如果体表被寒邪所伤，叫伤寒；如果我们咕咚咕咚喝几瓶冰啤酒，直接把脏腑给冰住了，这叫中寒。感受寒邪的途径很多，如淋雨、涉水着凉、衣单、露宿、空调、饮食冷。
寒邪有如下特点：
第一：寒为阴邪，易伤阳气。阳气弱的人，更是要避寒邪，一般体表感受的伤寒还好说，最难受的是中寒，危害较大，主要是有隐蔽性，会和其他的内科杂病混在一起。
第二：寒性凝滞。气血凝滞，不通则痛，会引起腹痛。还有客肺、肠胃、心脉，寒凝胞宫等证，如果老人不注意，就会寒凝心脉，导致心脏问题。所以春捂秋冻不适合老人，老人要随时增减衣服。
第三：寒性收引。这是说寒邪易造成拘挛的问题。
治疗寒邪就是寒则温之。老百姓用的附子理中丸（非处方药），是最常见的方子。这个方子是的理中丸加味，加上了附子，主要成分是和附子，中医说：附子非不温，这两味药放在一起效果很好，药里还有党参、白术、甘草。
对于这种脾胃受寒的情况，附子理中丸一般的用法是，只服一丸，一般就会缓解，最多两丸，如果无效，就不是这个问题，后面就不用吃了。如果是寒邪为患，一般两丸便可见效，再多吃几丸巩固一下，以后自己注意保护阳气就可以了。