游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅和优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质,提高协调性。然而游泳并非对每个人都适合,患有某些疾病不宜游泳的人如果勉强下水游泳,无论对人、对己都会带来害处。那么,哪些人不能游泳呢?
1、患有严重高血压者
患有高血压者,在用药后血压仍在23.4/14.3千帕以上,自觉症状较重,有发生脑血管意外的可能;近期内有过心绞痛发作,稍运动就感到胸部疾病的冠心病患者;心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏病患者;精神病人及癫痫病人等。这些人绝对禁止下水游泳,以防在水中发生意外。
2、患有某些传染性疾病的人
如,患肝炎、传染性皮肤病、红眼病、严重沙眼、严重脚癣、阴道滴虫和菌痢等疾病的患者,在彻底治愈并经复查之后,方可下水游泳,否则会传染给别人。
3、游泳有可能使病情加重的人
如患有肾炎、支气管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病,患者抵抗力弱,而游泳活动量较大,又是在冷水环境中进行,容易使病情加重。
4、入水游泳可能对健康不利的人
如女性在月经期游泳,很容易感染疾病。大病初愈者、体质虚弱者,最好经过一段时间的陆上运动,使体质有所增强,再入水游泳。
综上可知,患有某些疾病的人不能游泳,但也不是所有身体有病的人都不能游泳。专家指出,患有下列疾病的人可在医生指导下慎重地进行适量游泳运动,对健康是有益的。
1、并不严重的一般高血压病患者。
2、冠心病病人病情稳定,近年来未发过心绞痛。
3、一般贫血患者。
4、并不严重的慢性疾病患者,如胃及十二指肠溃疡、神经衰弱患者。
5、关节活动有轻微障碍但不影响正常活动的颈、肩、腰、腿痛患者。
6、“青年型高血压病”患者。