夏季高温的天气让很多宝宝遭受热痱之苦。由于婴幼儿本身新陈代谢旺盛，容易出汗，一旦汗液长时间浸渍皮肤，便会堵塞汗腺，出现炎症反应，于是刺痒、灼热的小痱子就会冒出来。
专家指出，夏日防“热痱”应做好以下几点：
1、做到居室环境通风凉爽，尽量减少出汗。
2、烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的运动。
3、保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣。
4、衣着柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。
5、少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。
6、出汗较多时，应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水。
专家提醒：一旦生了热痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。严重时应及时去看医生。