夏季野外露宿易得病
有些旅游者在夏季旅游时，或贪图凉快，或追求情趣，往往喜欢在野外露宿。殊不知，这样对身体十分不利。下面我们看一下“野外露宿”危害：
1、山间夏夜气温明显下降， 野外露宿，风大寒气重，且夜间贪凉而不盖被，肚子受寒，第二天肚子痛，拉稀便，这是腹部受寒气、小肠平滑肌痉挛而引起的。
2、若席地而睡，危害更大，因地面水分蒸发多，带走体内热量，身体受寒，“冷邪”内侵，使人患病，特别是头面部都迎风而睡时。
3、因地面空气更为污浊，易吸入病菌，引起上呼吸道感染。席地而卧者更易遭受风寒，因地表向上蒸发的水分和凉风夹击，侵袭人体，易诱发风湿性关节炎、肩周炎和痛风病等，严重者可致偏瘫和中风等。
4、露宿时还要遭遇蛇虫的侵害，不但叮咬致疼痛、瘙痒，而且还可传染多种疾病。
为此，专家指出，夏天即使天气再热，在赤膊而睡时也要在脐部盖块浴巾，因脐部无脂肪，极易受风寒之邪的侵袭，从而影响胃肠功能，导致腹痛、腹泻和胃肠炎等症。