1、荷叶饮
配方荷叶5g、生山楂5g、米仁3g
用法直接用沸水冲泡,泡淡为止,稍冷即可饮用
功效荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,米仁则有利水消肿,健脾清热,这三种成分放在一起,清香开胃,天气热的时候泡上一壶,不仅能消热解暑,还能健脾开胃。
2、山楂金银菊茶
配方生山楂5g、金银花2g、菊花3g
用法沸水冲泡、泡淡为止
功效金银花清热解毒,凉散风热,菊花有散风清热,平肝明目的作用,用于风热感冒、头痛眩晕等,这个配方不仅能起到清热解毒的作用,还能起到化淤消脂,健脑明目的功效,夏季头昏脑涨时喝上一杯效果会非常不错。
3、六月神仙茶
配方六一散50g、荷叶50g等
用法用沸水冲泡即可
功效六一散是一种中成药,药性平和,清热而不留湿,利水而不伤阴,是清暑利湿的良药,荷叶也具有同样的功效,两种成分放在一起,可以有效清暑、祛湿。
禁忌阴虚,无湿热的要慎用,另外孕妇忌服。