健脾除湿
《素问 至真要大论》中说:“诸湿肿满,皆属于脾。”可见脾最怕湿邪,湿邪很容易损伤脾之阳气,造成脾的运化功能失常,这就是中医里所说的“湿困脾土”。因为夏季雨季增多,天气比较潮湿,所以容易造成哮喘患者身体湿气重,脾功能受到影响。
如果哮喘患者脾的运化不好,消化吸收就不好,就会出现不爱吃东西、胸中郁闷、脘腹胀满等症状。那么,夏季哮喘患者如何健脾除湿呢?
还要在饮食上注意调理,以健脾除湿为主,少吃生冷食物,可以自制鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤,多按摩阴陵泉穴外,还要保持好心情。
清热清暑
夏季天气燥热,哮喘患者难免会出现机体心火旺的时候,也容易出现头晕耳鸣的中暑症状,此时患者还要注意清热清暑。日常选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品来进补调理。