生活调护
（1）孩子应尽量避免在烈日等高温环境暴晒，以预防烈日灼伤皮肤和中暑。
（2）孩子尽量待在通风较好而又空气清凉的室内学习玩耍。
（3）合理地使用空调、电风扇等降温设备。
（4）注意室内温度不宜降得太低。
（5）一般室内外温差在5～10℃为宜，室内温度不宜低于25℃，防止由于室内外温差过大，反而使孩子容易生病。
（6）小儿睡眠时，则不应开空调直吹孩子；亦不应使用电扇直吹孩子，防止感冒。
（7）避免带孩子到人多空气污浊的公共场所。
（8）一般水中的温度低于空气中的温度，也有利于散热。有条件的地方可以带孩子玩水，进行避暑。但是要注意安全，防止溺水等。
（9）2岁以下的小儿可以在蓝天晴空时适当到树荫下嬉戏玩耍，以预防佝偻病。但是，要注意时间不宜过长，防止中暑。
（10）注意消夏避暑不要纳凉太过，防止寒凉伤正。