春季是护理肌肤的好时节，沉睡了一冬的肌肤此时焕发出新的活力，开始进入旺盛的细胞更替时期。因此，要把握这段皮肤最活跃的时期，在春季为自己制定一个有效的护肤计划，并补充多种营养，让它闪现出健康的光彩。
1.防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡；
2..不要用含光感物质较多的化妆品如香料等；
3..多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃；
4.洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾；
5.每天做面部美容操。具体方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧骨处肌肤以及鼻、耳部，持续3～5分钟，促进面部血液循环。
温馨提示：敏感性较强的皮肤的护理要尤其小心，春季是颜面复发性皮炎的多发季节，除应避免风吹日晒外，选择不易致敏的护肤品也同样重要。最好选择一些不含香料、防腐剂等化学物，专门针对敏感性皮肤的产品，同时切记不要频繁调换新的化妆品。