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儿童糖尿病患者的饮食方案

[导语]大糖尿病是影响人类健康的“三大杀手”之一,但很少有人知道儿童也有糖尿病。目前我国儿童糖尿病的发病率为5/10万,儿童糖尿病的发病率占全部糖尿病人数的5%。

一、为什么儿童也有糖尿病

主要是由于体内胰岛功能的障碍或其他原因(如肥胖、感染等)而引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱,致使血糖增高、尿糖增多。

儿童常有两个发病高峰:一个是在5-7岁,可能与儿童此阶段和外界接触及感染的机会增多有关;另一个是在11一13岁,则可能与此期儿童青春期的开始、生长发育的增快、性激素与胰岛素相颉颃,以及青春期情绪的多变等因素有关。青春期发育是青少年2型糖尿病的独立危险因素之一,10-14岁的患儿占儿童及青少年2型糖尿病的73%。

二、不健康的生活方式是导致儿童2型糖尿病的因素之一

高热量饮食摄入过多,体力活动减少是儿童T2DM患病率增加的主要原因。其作用方式主要是通过体重间接影响T2DM的发生。不良的摄食行为如零食摄入过多,饮食结构不合理,喜食脂肪,不喜蔬菜,偏食,进食时间不规律等。肥胖者生活习惯调查显示极大多数肥胖者均嗜好肉类,面,甜类食物,每日运动量少于1h。

三、糖尿病的治疗原则

糖尿病的治疗是一个综合治疗,不能只但依靠某一方面。其治疗包括五个方面:饮食、运动、药物、心理调节、自我监测,也就是现代糖尿病治疗的“五驾马车学说”。

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