大家边走边聊，海阔天空，但说的最多还是健康问题。30多岁的周静和丈夫讲他们如何去健身房锻炼，如何吃才能保持健美；老王两口子都是医生，尤其是在肿瘤科工作的老王话题一直围绕日本核泄漏中核辐射对人体致畸、致癌的问题。
50岁的老杨多年经商，现在生意做得不错，虽然忙碌但每天都有详密的锻炼计划，对自己和家人的健康格外留心，用他自己的话说就是“健康是人生最大一笔财富，一定要管理好！健康出了问题可就亏大了！”商人会算经济账：“2007年世界卫生组织报告，中国人均寿命男性71岁，女性74岁。一个人活不到这个年龄是亏本，寿命超过这个数就是赚了；但病怏怏活着也是负债经营，就算多活几年，看病花费的钱财、生命质量下降，让人生也大打折扣。”
的确，拥有健康的体魄是每个人的最大愿望。健康让我们享受幸福的生活，健康让我们实现人生的梦想，健康让我们获取事业的成功。人生因健康而精彩，因病痛而暗淡。所以，健康是基石，健康是财富。
既然健康是财富，对待健康就应像对待财富一样，要进行规划和管理。现在流行一句话：“你不理财，财不理你。”同样道理：“你不注意健康，健康就会远离你。”
加强健康管理，管好健康这本账，是人生一项比创造财富更重要的内容。
谈到健康管理，爬山的几个朋友不管是气喘吁吁，还是汗出津津，七嘴八舌谈着自己的看法。虽然现在一些医院和社会机构开展了这方面的服务，但自己的身体自己清楚，自己的健康问题还是要自己操心。