针灸
身体衰老表现为精神不振，形寒肢冷，纳差少眠，腰膝无力，发脱齿摇，气短乏力，甚则面浮肢肿等。针灸有良好的调整功能作用，能协调阴阳，调和脏腑经络气血，提高机体免疫力，达到延缓衰老的目的。
治则
治宜调理气血、补益脏腑，毫针刺，补虚泻实。神阙穴可经常隔盐灸。
针灸
主穴：足三里、关元、百会、神阙、三阴交。
配穴：肾虚配肾俞；脾虚配脾俞；心肺气虚配心俞、肺俞。
注意事项
衰老目前认为是人类不可避免的生理阶段，尚未找到有效的防治方法，但针灸施治得当，可使身体健康，生活质量提高，从而在一定程度上延缓了衰老过程的进展。