据《本草纲目》记载:荠菜味甘性平,入心肺肝经,具有利尿、明目、和肝、强筋、健骨、降压之功。常吃荠菜对防治麻疹、呼吸系统感染、软骨病、列腺炎、泌尿系感染等均有较好的效果。荠菜全草均可入药,其花是止血良药,子还可以明目祛风,治疗眼病和黄疸。下面介绍荠菜的几种简单药膳和汤饮,供家参考:
荠花当归茶 新鲜荠菜花15g~30g,当归10g,丹参5g,水煎服,1日1次。可治疗妇女年期子宫出血、痢疾。
荠菜茶 每年春季采集荠菜全草,洗净晾干后切碎。每次取10~15g沸水冲泡,可长期服用。可治疗肝阳上亢型头晕目眩之高血压病患者。高血压患者还可用鲜荠菜120~150g,或者荠菜花、夏枯草各30g,每日水煎服,长期坚持对血压控制有帮助。
石榴皮荠菜粥 石榴皮(干品)15g,鲜荠菜50g,大米100g,蜂蜜30g。将石榴皮用干净纱布包好;锅内加水适量,放入石榴皮袋,加入大米煮粥,八成熟时加入鲜荠菜末,再煮至粥熟,取出石榴皮袋,调入蜂蜜即成。每日2次,连服3~5天。石榴皮性温,味甘、涩,有涩肠止泻等功效。荠菜性平,味甘,有清热止血、平肝明目、和脾利水等功效。可治疗急、慢性胃肠炎和急性腹泻。