目录：
第一章：房事养生 嗨咻路遇10“红灯”千万别硬闯
第二章：房事养生 6种性爱前戏很危险
第三章：房事养生 8招让你提高性爱爆发力
编者按：很多夫妻都开始意识到，房事并不一定只是肢体的接触，它和健康之间的联系也是相当亲密的。那么你可知道，性生活中路遇这10大“红灯”你该怎么办？提高性能力有哪些方法呢？
房事养生 嗨咻路遇10“红灯”千万别硬闯
1、房事出血
这常是宫颈炎、宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非常少，也不能麻痹大意，应尽早去医院检查。因为这可能是疾病中后期的表现。
2、分泌物异常
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这主要从分泌物的性状和气味两方面观察。如果白带呈豆渣样，可能是霉菌性阴道炎如果呈泡沫状，应提防滴虫性阴道炎阴道分泌物为灰白色、有鱼腥味，可能是细菌性阴道炎。
3、下腹疼痛
性生活后出现肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，建议在非月经期间去医院检查。
4、乳房有结块
夫妻之间的拥抱、爱抚，都是发现乳腺疾病的良机。若感觉乳房有压痛感，能摸到结块肿块，应考虑是否与乳房肿瘤有关。
5、射精障碍
包括早泄、射精延迟和不射精，这些现象除了与糖尿病、肥胖有关外，还可能是全身性疾病的预警信号，应引起重视。