美满的夫妻生活是幸福生活的基础，日本著名针灸按摩师、性感觉开发研究者向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肩井穴、膻中穴、大赫穴、肾愈穴、三阴交穴来促进和改善夫妻生活。
女性篇
按摩肩井穴有利于提高性欲望
肩井穴有利于提高性欲望
肩井穴位于肩膀之上，颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。同时，对改善肩周炎，眼睛疲劳也很有效。
按摩方法：用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。
用左手的食指、中指、无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。
注意：专家强调肩井穴的按摩最好是一边沐浴，一边按摩。因为要想提高性欲望，首先就必须提高体温。生活中有很多女性都患有怕冷症状，如果身体寒冷的话，性器官的血流就会缓慢，身体就会很难获得快感。除了肩井穴，膻中穴的按摩最好也是一边沐浴一边进行。
按摩膻中穴有利于促进乳房的感觉
膻中穴有利于促进乳房感觉
膻中穴位于两个乳头连线的中间点。
生活中很多女性都知道按摩这个穴位可以促进乳房生长，却不了解这个穴位的按摩可以促进乳房的感觉，提高性欲望。同时，膻中穴的按摩对心绞痛，哮喘病也有一定的治疗效果。
按摩方法：两手作护胸状，用两手的食指，中指，无名指的指肚由下至上按摩膻中穴17回。