夏天天气炎热，稍不注意就会出现中暑的现象，今天中医小编就在这里给大家来介绍十五种中暑自我治疗的小妙方，希望对大家有所帮助。
1.避开烈日。
2.多喝水。
3.喝稀释的电解质饮料。
4.避免以盐锭剂补充盐分。
5.避免酒精。
6.避免咖啡因。
7.勿抽烟。
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