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补肾的方法有哪些 营养疗法让肾脏更“活跃”

   肾虚之于男人,就像是排毒之于女人一样,仿佛每个人都在谈论这个话题,让其变的光怪陆离。合理的营养治疗可帮助患者减轻肾脏负荷、改善症状、延缓疾病进展,从而提高生活质量……

补肾的方法有哪些 营养疗法让肾脏更“活跃”

  1.营养治疗的目的

  降低血尿素氮的滞留

  防止机体内蛋白质分解,维持氮的总平衡

  保证必要的营养,增强抵抗力,减缓病情发展,减少合并症……

  2.营养治疗原则

  (1)限制蛋白质的摄入量,并尽量多地供给优质蛋白

  限制谷类蛋白质(植物蛋白),如:豆类及其制品、硬果类及粮食类等。

  采用麦淀粉(或玉米淀粉)为主食。

  补充优质蛋白质,如:鸡蛋、牛奶、瘦肉等,并均匀分配在三餐内,以更好地发挥蛋白质的互补作用。

  可以任意选用的食品:土豆、白薯、藕、荸荠、山药、芋头、南瓜、粉条、藕粉、淀粉、菱角粉、荸荠粉等。

补肾的方法有哪些 营养疗法让肾脏更“活跃”(2)

  (2)每日必须保证充足的热量

  每日摄入热量1500~3000千卡。

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