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怎样洗澡才养生

  国日报网环球在线消息:你知道吗,洗澡也能保健养生,对忙碌的现代人来说,每周只需抽出一次两次,大约半个小时的时间,在浴缸里放入一些药材,调好水温,舒舒服服地泡个药水澡,不但可解除疲劳,驱除疾患病痛,还能养生保健。

怎样洗澡才养生?

  中药澡,你泡过没?

  药浴,就是在浴水中放人 - 些中药,以达到治疗保健的功效从医学上来看,洗澡本身就能促进血液循环洗澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药的。。成分,通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸人,可以达到健身和治病的目的。

  “老老恒言盥洗”说:“(春二月二日)枸杞煎汤具浴,令人不病不老。”民间的春节的五香汤,夏天的五枝汤都是这类的代表。

  对于忙碌的现代人来说,泡个药水澡,不失为一个简单,快捷的养生保健法。

  中药泡澡解疲祛疾养生

  个例1:“舒服,这里不好,那里好。”记者走进病房时,25岁的小富,正用含糊不清的话语对医生发出抱怨在小富姐姐的“翻译”下,大家。才弄明白了小富要表达的意思。原来小富觉得泡中药澡不但舒服,还治好了他的病,他泡上瘾了,还想再去泡。

  小富是武鸣县人,是一名建筑工人,去年11月下旬他意外被钢板砸伤,导致颅脑损伤,不省人事。经过当地医院治疗无效后,于12月初转至自治区人民医院。但由于病情太重,医院外科医生用尽各种办法,精心治疗了将近1个月,小富的病并没有明显的好转,人依然处于昏迷当中。后来医生便将小富由外科转入中医科调理。针灸,理疗,再配合药浴,经过两周的治疗,小富终于醒过来了。而原来因为脑外伤,引起肌张力过高,小富的双手一直放不下来,经过药浴后,小富可以自己端碗吃饭了。

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