感冒是冬季最常见的疾病之一，但到目前为止，对于感冒还未找到特效的治疗药物。因此，专家认为，治疗感冒的主要手段不是药物，而是休息。
感冒患者发热或出现明显的咳嗽、浑身酸痛等症状时，应放下工作或学习，休息两三天，至热退及症状消失为止。休息期间应以卧床为主，也可在房间或庭院里散散步。每日应保证10小时睡眠。研究显示，在睡眠时，人体的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质，这种物质能增强人体的免疫功能。陈建涛
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